Ai cũng muốn khao khát nét đẹp trẻ trung, rạng ngời nhưng lão hóa là quá trình phát triển tự nhiên và tất yếu của cơ thể người, làm con người càng ngày càng già yếu đi. Con người không thể chống lại quá trình lão hóa nhưng có thể làm chậm quá trình này. Không cần tìm kiếm đâu xa, bạn hoàn toàn có thể làm chậm được quá trình lão hóa và giữ được nét đẹp xuân sắc nhờ uống nước mỗi ngày.
Trong bài viết dưới đây, máy lọc nước FUJIION sẽ bật mí cho bạn mẹo uống gì chống lão hóa và các thực phẩm, thức uống mang lại những lợi ích tuyệt vời trong việc “níu giữ thanh xuân” có thể bạn chưa từng biết tới.
1.Lão hóa là gì?
Trong sinh học, lão hóa là trạng thái hay quá trình tạo nên tuổi tác, già nua. Lão hóa tế bào là một hiện tượng khi các tế bào phân lập trở nên hạn chế khả năng phân chia trong môi trường cơ thể. Nếu không tích cực ngăn chặn,sự già nua, các bệnh mãn tính và bệnh tật nguy hiểm khác sẽ kéo đến nhanh chóng.
2.Nguyên nhân gây lên bệnh lão hóa
Các nhà khoa học đã xác định yếu tố di truyền hoặc môi trường có tác động đến quá trình lão hóa. Điều này đem đến hi vọng giúp con người có thể ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa cơ thể bằng cách hạn chế các nguyên nhân, đặc biệt là nguyên nhân gây ra gốc tự do - “gốc rễ” của quá trình lão hóa.
Hiện tượng lão hóa còn liên quan đến đột biến gen như hội chứng già trước tuổi hay liên quan đến tuổi thọ của con người. Theo thuyết di truyền, cơ thể con người sẵn có trong tế bào của mình các gen quy định và hoạt động theo thứ tự “bất di bất dịch” như sinh, lão, bệnh, tử. Vì vậy, các gen này đều có một vòng sống giới hạn, và tế bào sẽ chết đi sau 40-60 chu kì sao chép. Thời gian sống của mỗi tế bào được quyết định về di truyền học.
Ngoài ra, theo các nhà khoa học, các gốc tự do là nguyên nhân chính của sự tự hủy hoại, của sự lão hóa ở cấp tế bào.
Gốc tự do được hình thành như thế nào?
Nguyên nhân hình thành gốc tự do
Nguyên nhân nội sinh: Các phản ứng hóa học trong chu trình chuyển hóa tế bào hoặc mô diễn ra liên tục trong cơ thể, bao gồm các phản ứng miễn dịch như đại thực bào sinh ra các gốc tự do, sử dụng chúng để tấn công và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh.
Nguyên nhân nội sinh sản sinh gốc tự do
Nguyên nhân ngoại sinh (phát sinh do tác động từ môi trường sống): các yếu tố môi trường tác động sinh ra gốc tự do có nhiều tia tử ngoại (UV), khói thuốc lá, các loại bụ kim loại, bụi, khói công nghiệp (khói thải từ nhà máy, xe cộ…), chất bảo quản thực phẩm, các chất phụ gia, thuốc trừ sâu, thức ăn nước uống có chứa độc tố vi khuẩn, các chất phóng xạ, nấm mốc. Ngoài ra, các hành vi và thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng gây ra nhiều gốc tự do như stress, thức ăn sinh ra nhiều axit…
Nguyên nhân ngoại sinh sản sinh gốc tự do
Thông thường, gốc tự được sinh ra với lượng rất nhỏ và bị phá hủy ngay bởi các hệ thống chống gốc tự do của cơ thể. Nhưng khi hệ thống bảo vệ này bị quá tải hay rối loạn (do môi trường ô nhiễm, tân lý căng thẳng, tuổi tác…), quá trình lão hóa và các bệnh lý sẽ tiến triển rất nhanh.
3.Cơ chế chống lại các gốc tự do như thế nào?
Cơ thể con người là một “bộ máy sinh học” thần kỳ. Không chỉ liên kết chặt chẽ, cơ thể con người sẽ tự biết cách sửa chữa. Đồng thời khắc phục bất cứ vấn đề nào xảy ra gây cản trở tới quá trình hoạt động của cơ thể. Gốc tự do cũng không nằm ngoài quy luật trên. Một điều nữa bạn nên biết: trong cơ thể có rất nhiều gốc tự do. Hơn nữa, không phải chất chống oxy hóa nào cũng giải quyết hết được các gốc tự do. Vì vậy, với mỗi gốc tự do, chúng ta cần có một chất chống oxy hóa phù hợp để giải quyết chúng.
4.Nước ion kiềm chống lão hóa - "níu giữ thanh xuân"
Quá trình lão hóa diễn ra ở mọi nơi trong cơ thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng. Nhưng nếu thực hiện những biện pháp tích cực, bạn có thể trì hoãn quá trình lão hóa. Đặc biệt, tại các nước tiên tiến như Nhật Bản, các kiến thức về lão hóa đã phổ biến và rộng rãi cho người dân và các giải pháp đã giúp tuổi thọ người Nhật kéo dài trung bình lên đến 84 tuổi. Còn ở Hàn Quốc, nhiều dược thảo chống lão hóa như nhân sâm, thuốc bổ dưỡng, thể dục, thức ăn chống lão hóa và rèn luyện thể dục thường xuyên… được phổ cập đến người dân giúp họ trẻ lâu và duy trì nét đẹp thanh xuân.
Ở Việt Nam, lão hóa là vấn đề được rất nhiều người quan tâm nhưng các tài liệu và thông tin về lão hóa còn giới hạn. Hiện nay, các nhà khoa học trên thế giới đã nghiên cứu những thực phẩm, đồ uống giàu chất kiềm không chỉ tạo ra với tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ và hiệu quả. Đây cũng là bí quyết trẻ lâu sống thọ của người Nhật Bản và Hàn Quốc.
Nước ion kiềm là loại nước được tạo ra ở cực âm từ máy điện giải của quá trình điện phân nước - dựa trên công nghệ hàng đầu Nhật Bản. Khác biệt với những loại nước thông thường, nước điện giải ion kiềm có những đặc tính khác biệt, đem lại những lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người, nhất là khả năng chống oxy hóa mạnh, loại bỏ các gốc tự do - nguyên nhân chính của quá trình lão hóa.
Trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể
Axit thừa có thể gây ra rất nhiều bệnh tật như huyết áo, tim mạch, bệnh về đường hô hấp, hay các bệnh về đường tiêu hóa (đầy hơi, táo bón, tiêu chảy, ăn không tiêu và hiện tượng lên men bất thường ở đường ruột. Nước ion kiềm giàu các ion OH- nên dễ dàng trung hòa lượng axit dư thừa (H+) cải thiện các vấn đề về đường ruột.
Nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên như rau xanh
Nước ion kiềm, nhờ việc phân tách nước thành các phân tử siêu nhỏ gấp 5 lần so với phân tử nước bình thường, nên khi vào cơ thể dễ dàng thẩm thấu vào từng tế bào và thúc đẩy quá trình thanh lọc, giải độc hiệu quả hơn, nhất là đưa axit dư thừa ra ngoài cơ thể thông qua hệ bài tiết, trung hòa nhanh lượng axit dư thừa tích tụ giúp duy trì cân nặng, hạn chế tình trạng tăng cân béo phì. Tính kiềm tự nhiên của nước ion kiềm Ph 8.5 – 9.5 còn giúp duy trì tính kiềm của máu và các dịch lỏng của cơ thể, là điều kiện để có một sức khỏe tốt và hạn chế tối đa sự phát sinh mầm bệnh.
Chống lão hóa da, giải độc cơ thể
Song song với cơ chế trung hòa axit dư thừa, nước ion kiềm còn có cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ (khoảng 0.5 nm) cung cấp nước nhanh chóng cho tế bào, nhất là tế bào da giúp da mịn màng, ngăn ngừa tình trạng da khô, thô ráp, ửng đỏ thiếu nước hoặc da lão hóa hình thành các nếp nhăn. Nước còn giúp thải độc tế bào nhanh chóng hơn qua quá trình bài tiết.
Khi cơ thể được giải độc hiệu quả, giảm tích tụ chất đọc và phát ra da vì da là bộ phận đầu tiên chịu ảnh hưởng khi gan, thận bị tích tụ chất độc quá nhiều, khi chức năng lọc thải chất trở lên kiếm hiệu quả. Vì vậy những người gặp vấn đề về da (mụn, nhọt),những người dư thừa quá nhiều axit do uống rượu bia sẽ cảm thấy hiệu quả và tích cự khi dùng loại nước này.
Đây là bí quyết duy trì nét đẹp thanh xuân của người Hàn
Tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa bệnh tật
Nước ion kiềm được tạo ra từ máy điện giải giàu vi khoáng tự nhiên
Nước uống ion kiềm thường giàu các vi khoáng như Ca, Na, Mg, K… giúp ổn định tính kiềm trong máu và các dịch lỏng trong cơ thể, nâng cao sức đề kháng và tạo điều kiện để cơ thể khỏe mạnh, có khả năng chống lại sự phát sinh mầm bệnh. Bên cạnh đó, cung cấp đủ chất khoáng sẽ giúp xương và răng chắc khỏe hơn, hạn chế tối đa tình trạng cơ thể “rút” canxi trong xương để trung hòa axit trong máu. Người Nhật uống nước ion kiềm kết hợp với tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, chế độ ăn uống lành mạnh nên thường khỏe mạnh và dẻo dai về già. Nhật Bản cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ người già mắc bệnh loãng xương thấp nhất thế giới.
Đây là bí quyết khỏe mạnh và trẻ lâu của người Nhật
Cung cấp chất chống oxy hóa mạnh cho cơ thể - loại bỏ chất tự do
Nước ion kiềm chứa nhiều Hydro giúp ngăn ngừ lão hóa hiệu quả. Theo TS. Hayashi Hidemitsu – Viện trưởng Nước Nhật Bản, thành phần Hydro than hoạt tính có trong nước ion kiềm tốt hơn các thực phẩm chống oxy hóa. Vì Hydro hoạt tính là một hoạt chất có tính khử mạnh, dễ dàng trung hòa các gốc tự do (theo phản ứng oxy hóa – khử).
Hydro là vật chất nhỏ nhất trong vũ trụ nên có thể thẩm thấu mọi nơi trong cơ thể, có thể xuyên qua màng tế bào, vượt qua được cả hàng rào máu não và thẩm thấu tới tất cả mọi nơi trên cơ thể để phát huy tác dụng. Trong khi các chất chống oxy hóa khác không thể thẩm thuấ vào tế bào qua màng tế bào.
Điển hình, màng tế bào bao quanh tế bào có tính chất là mỡ, vật chất mang tính nước như Vitamin C không thể thẩm thấu vào tế bào qua màng tế bào. Ngược lại, nhân tế bào lại có tính chất nước nên các loại thực phẩm chức năng như Vitamin E và Coenzyme Q10 lại không có tác dụng.
Ngoài ra, các chất chống oxi hoá khác như vitamin thường loại bỏ cả gốc tự do có lợi và có hại. Ngoài ra, các loại vitamin thông thường khi uống quá nhiều sẽ có tác dụng phụ và gây ra các vấn đề có hại cho cơ thể. Trong các loại vitamin, những loại vitamin có tính nước như vitamin C thì tương đối an toàn, nhưng những loại vitamin có tính mỡ, đặc biệt là vitamin A thì lại phải cực kì chú ý khi uống.
Trong khi, Hydro chỉ loại bỏ các gốc tự do có hạn và giữ lại các gốc tự do có lợi cần thiết cho cơ thể và nó chỉ tác dụng đối với những nơi cần nó, tuyệt đối an toàn dù uống nhiều nước ion kiềm giàu Hydro. Các gốc tự do có hại tồn tại và phá hủy các cơ quan, nội tạng hoạt động hiệu quả, hệ miễn dịch từ đó cũng được nâng cao để bạn phòng bệnh tật và ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả.
Nghiên cứu và khả năng chống oxy hóa của Hydro trong nước ion kiềm, Giáo sự Hatana Gya Suki của trường Đại học Shimane – Nhật Bản cho biết “Uống khoảng 1.5 lít nước ion kiềm pH 9.5 bằng với ăn khoảng 516 quả táo, 756 quả chuối, 45 cây rau chân vịt, 3.7 quả bí đỏ, 38 củ cà rốt”…
Nghiên cứu của Giáo sư Hatana Gya Suki tại trường Đại học Shimane, Nhật Bản
Như vậy, uống nước ion kiềm không chỉ hạn chế bệnh tật, giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa – duy trì nét đẹp thanh xuân. Vì khi các cơ quan hoạt động tốt, nâng cao hệ miễn dịch, không phát sinh bệnh tật, cơ thể khỏe mạnh kèm theo da, tóc và ngoại hình của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt. Đồng thời khi thể chất khỏe mạnh sẽ giúp tinh thần của bạn tốt hơn giúp bạn trẻ lâu và sống thọ.
Nước ion kiềm được các nhà khoa học Nhật Bản và nhiều chuyên gia trên thế giới chứng nhận là nước uống tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa và phóng chống bệnh tật, chống lão hóa “níu giữ thanh xuân”. Đây cũng là bí quyết làm đẹp hiệu quả của người Nhật, người Hàn.
Chính vì vậy, sở hữu ngay nguồn nước ion kiềm hàng ngày tại nhà là rất cần thiết. Hãy liên hệ ngay qua hotline 088 688 8651 của Fujiion để được tư vấn cụ thể hơn.
Tìm hiểu thêm về sản phẩm của thương hiệu Fujiion !!!
